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2018-09-27
認識骨質疏松癥
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骨質疏松癥是中老年人最常見的一種全身性骨骼疾病,疼痛、駝背、身高降低和骨折是骨質疏松癥的主要表現,骨質疏松癥是可防可治的慢性病。 |
2018-01-06
全民健康生活方式行動知識
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●日行一萬步: 相當于一萬步的活動量可以通過日常生活工作中的家務活動、步行或騎自行車等出行往來和運動鍛煉等多種形式來達到目標?!? |
2018-01-06
修身養心之關于瑜伽的好處
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瑜伽,一種修身養心的運動方式,幫助改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。這么好 |
2018-01-06
腦血管疾病康復日常生活動作訓練
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急性腦血管疾病的病人,大多數意識障礙癱瘓臥床,日常生活自理能力低下。為了訓練其日常生活自理能力,患者與家屬作好以下日常生活動作訓練: |
2018-01-06
母乳喂養--如何保證奶水充足的媽媽
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國際母乳喂養行動聯盟(WABA)確定每年8月1日至7日為世界母乳喂養周,使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養,拓寬母乳喂養的內涵,創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。 |
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